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A
保持适当运动
B
养成补充水分的习惯，糖尿病患者除外
C
饮食注意避免高糖、高淀粉食物
D
每天保证充足的高质量睡眠，一般7~9小时较为合适
正确答案 ：B
解析
医学常识。
A项正确，老年人适当运动可以增加免疫力，改善冠心病，预防和推迟罹患糖尿病，预防脑卒中，预防骨质疏松症等。在高温天，为了避免中暑，老年人要在合适的时段进行运动，运动时段最好选择在清晨或傍晚较凉爽时进行。
B项错误，老年糖尿病患者，因脑动脉硬化使其下丘脑口渴中枢不敏感，机体在失水、血浆渗透压升高时，也不觉口渴。由于不能及时饮水，渗透性利尿仍不断使水分丢失，血浆渗透压会进一步升高，患者会出现糖尿病高渗性昏迷，表现为乏力、食欲不振等症状。
C项正确，老年人在夏季应少吃高油高脂、辛辣刺激的食物。日常饮食避免高脂、高糖、高淀粉的食物，适当增加粗粮在饮食中的比例。
D项正确，老年人在夏季应保持心情舒畅，避免情绪失控。起居有节，保证充足睡眠，每天应保证充足的高质量睡眠，一般7至9小时较为合适。
本题为选非题，故本题答案为B项。
